Hoe goed zorg jij voor je woning?
Je bent je eigen bouwpakket. En wat wil je liever zijn, een stevig en sterk op zijn vesten gebouwde, goed onderhouden woning of een verwaarloosde woning? Als je je huis niet goed onderhoudt, zal het in de loop der tijd gebreken gaan vertonen. Gelukkig kunnen sommige dingen nog op tijd hersteld worden. Echter wacht je hier te lang mee, dan kunnen de gevolgen van kwaad tot erger gaan.
Zo is het ook met je eigen lichaam. Gek genoeg zorgen veel mensen beter voor hun bezittingen dan voor hun eigen lichaam.
Daarom vind ik preventieve gezondheidszorg zo belangrijk:
- Zorgdragen voor een fundament met de juiste grond- en hulpstoffen
- Goed lopende en stromende leidingen en kanalen
- Goed en gezond klimaat; voldoende zuurstof en zuivere lucht
- Regelmatig onderhoud; essentiële herstelwerkzaamheden
- Schoonhouden; schimmelwerend, stofvrij maken, bacteriëndodend
- Aanwezigheid van benodigde bouw- en brandstoffen
- Energiebalans
Werken aan je gezondheid kun je vergelijken met het goed onderhouden van je woning.
Iedere cel in je lichaam wordt constant vernieuwd, sommige cellen in uren, sommige cellen in maanden. Er wordt vanuit gegaan dat de meeste cellen in het lichaam in honderd dagen vernieuwd zijn. Daar heb jij zelf dus voor een groot deel veel invloed op. Werken aan jezelf leidt tot vernieuwing en dat zie je terug in het vernieuwde lichaam.
Waarom zou je het belangrijkste waarin je woont onnodig schade aanbrengen? Vraag je af hoeveel jouw gezondheid je waard is. Staat je gezondheid op de eerste plaats? In hoeverre ben jij bereid daarin te investeren?
Voorkom een verwaarloosde woning of een woning die onnodig veel achterstallig onderhoud nodig heeft. Zo bespaar je ook nog eens extra hoge kosten.
Waar investeer jij in?
