'Voel je goed, sta sterk in je schoenen en zit lekker in je vel'
Krijgen we een hittegolf? Een beetje verkoeling is natuurlijk wel lekker met dit warme weer!. Maak daarom je eigen healthy ijsjes. Dan heb je tenminste zelf in de hand wat er in zit. Hierbij een aantal recepten voor overheerlijke ijsjes! Gezonde ijsjes met kiwi: Kiwi’s Kopje limoensap (vers geperst sap of uit een pak) Vloeibare …
Op een mooie zomeravond kan de barbecue weer tevoorschijn komen. Wat is er gezelliger dan buiten allerlei hapjes eten? Gelukkig zijn gegrilde groenten en vlees ook heel geschikt als je op je lijn wil letten. Met de onderstaande tips stel je zo een slanke barbecue samen. 1. Stil je trek Het duurt wel even voordat …