Goede voornemens maken, dat doet iedereen! Zoals de meeste mensen kom je meestal na de uitgebreide feestmaaltijden rond Kerstmis en oudejaar op het idee dat het niet slecht zou zijn om (weer eens) te gaan joggen… Goede voornemens: wie maakt ze en hoe, en vooral: hoe maak je ze waar? Wil je in 2017 fit …
januari 2017
Afslanken m.b.v. Gezonde voeding: In 8 stappen!
Geen Dieet, maar Afslanken / Afvallen m.b.v. Gezonde Voeding. Met een blijvend resultaat: Volg mijn effectieve leefstijlprogramma: Het 8 stappenplan ‘Blijf op Maat’ Ik leer en coach je in ca. 2-3 maanden tijd naar je nieuwe leefstijl toe te werken door het aanpassen van je eet– en leefpatroon. Voel je als herboren en maak kennis …